aug 14

Giv dig selv et større overskud i hverdagen

Nattesøvnen er nøglen til friskhed (Foto Tempur)

Nattesøvnen er nøglen til friskhed (Foto Tempur)

Sommerferien er snart slut og hverdagen skal til at begynde igen. Der vil være travle dage og dage med store opgaver og mange gøremål. Der vil være dage, hvor du vender utroligt træt hjem fra arbejde og bare har brug for at sove. I hverdagen har du brug for at finde så meget overskud og energi som muligt for at kunne godt igennem den. Det kræver en god kost, rigelig motion og ikke mindst en uforstyrret nattesøvn.

Få en seng, der matcher dig

For at få en så vellykket og uforstyrret nattesøvn som muligt, er det nødvendigt med en seng, der matcher din krops form og behov. Det er din seng, som skal tilpasse sig dig og ikke omvendt. Tiden er forbi, hvor en seng bare er en seng. I dag kan du få senge, som mærker din krops forskellige punkter og former sig efter den. Dermed får din krop støtte de rigtige steder, og du kommer ikke til at spænde i ryggen, når du skal sove. Din krop får mulighed for at være helt afslappet uden behov for at vende og dreje sig. Dermed kan du sove igennem hele natten uden forstyrrelser.

Læs mere om senge her.

Share
jun 27

Topmadrasser kan redde enhver nattesøvn

En topmadras forbedrer sengen betydeligt (Foto-Sengespecialisten)

En topmadras forbedrer sengen betydeligt (Foto-Sengespecialisten)

Det er almindeligt kendt, at vi har brug for god søvn til at komme igennem dagen og vejen. Men hvis din seng efterhånden har stillet træskoene, er det ikke altid, at du har råd til at kaste dig ud i at finde og købe en helt ny seng med ny madras. Her kan en løsning i stedet være topmadrassen.

En god og hurtig løsning

Det skal selvfølgelig ikke lyde som om, topmadrassen løser alle dine problemet. Og hvis din seng virkelig er ved at sige farvel, skal du nok begynde at spare op til en ny. Men imens pengene forsøger at hobe sig op på bankkontoen, kan en topmadras godt give dig den gode søvn, du mangler. Der findes masser af gode bud på topmadrasser – i mange forskellige prisklasser. Det vigtigste for dig er at kigge dig godt for og også spørge ad, når du er på topmadras-shopping. Mærker som Wonderland, Carpe Diem og Auping har lavet nogle gode modeller, som du med god samvittighed kan kigge efter. Det vigtigste er, at du får prøvet madrassen af, før du køber. Så når du bevæger dig ned i forretningen for at finde den topmadras, du skal have, skal du insistere på at få love at ligge på den først.

Læs mere om topmadrasser her

Share
maj 08

Gå glad i seng

Auping Seng (Foto: SengeSpecialisten.dk)

Auping Seng (Foto: SengeSpecialisten.dk)

Søvn er noget af det vigtigste i dit liv. Dårlig søvn skal der gøres noget ved, og du har selv ansvaret for at skaffe dig de bedste betingelser for, at få den bedste søvn. Der findes en masse psykiske grunde til, at du har svært ved at sove. Men det kan også godt være så lavpraktisk som, at din seng er blevet for gammel. Og så skal den jo skiftes ud.

God søvn til et travlt liv

De fleste mennesker har job, familie, venner og fritidsinteresser, som skal passes. Mange får hurtigt diagnosticeret stress, men hvis du sørger for at have de basale ting på plads: mad, motion og søvn, behøver du ikke havne i den kategori. Har du styr på de første to, er det bare søvnen, der mangler. Og hvis du er overbevist om, at det er sengen, der er synderen. Så skal du have en ny.

Find det bedste udvalg

Der er mange gode senge, mange mærker og mange grunde til, at du skal vælge netop det mærke eller det mærke. Tag dig god tid og tjek alle mulighederne ud hjemmefra via nettet. Her kan du i fred og ro danne dig et lille overblik, før du kaster dig ud i at købe. På Sengespecialisten kan du for eksempel finde mærker som tempur, Auping og Akva, som alle er fabrikanter, der har ry for at lave senge af høj kvalitet. Med andre ord: På sengespecialisten kan du helt sikkert finde din nye seng.

Klik her og se det store udvalg af senge!

Share