sep 02

Wonderland hæver baren for god søvn

Få god søvn ud af hvert minut med din Wonderland seng (sengespecialisten.dk)

Få god søvn ud af hvert minut med din Wonderland seng (sengespecialisten.dk)

Din seng er altafgørende for din søvn, og den er derfor langt vigtigere, end de fleste danske gør den til. Alt for mange sover på gamle slidte dårlige madrasser, og det har større negativ effekt, end du tror. En god nats søvn fremmer et godt helbred. Kroppen skal have hvile, så den kan bekæmpe infektioner og restituere. Ydermere er det om natten, at dit hoved finder ro, og en regelmæssig søvn afhjælper derfor stress og dårligt humør. Kort sagt giver god søvn et bedre liv, fordi du får mere ud af dine vågne timer.

Sengen bruges i dag til mangt og meget – ud over søvnen. Er du en af dem, der elsker at se lidt morgen-tv, falder i søvn til en film eller nyder morgenmaden på sengen med din elskede, så er elevation sagen. Wonderland laver elevationssenge af høj kvalitet. Madrasser er lavet til at klare daglige hævninger, og de kommer i fire forskellige slags hårdheder.

Wonderland skal prøves inden køb

Kun du ved, hvilken type madras du bedst kan lide. Opsøg en sengeudbyder, og prøv så forskellige madrasser og senge. På den måde er du sikker på at finde en seng, der passer perfekt til dig, din krop og dine behov. Har du først haft en elevationsseng, vil du aldrig gå tilbage til en normal seng. Du vil finde ud af, hvor rart, hyggeligt og praktisk det er, at man kan hæve enden og sidde ordentligt uden at få ondt i nakken og ryggen.

Find senge fra Wonderland her: http://www.sengespecialisten.dk/wonderland/

Share
jan 08

Senge skal vælges med omhu

Led endeligt længe efter din perfekte seng (foto dunlopilo.dk)

Led endeligt længe efter din perfekte seng (foto dunlopilo.dk)

Vi tilbringer cirka en tredjedel af vores liv i sengen, selvfølgelig fordi vi skal fylde nyt brændstof på tanken ved at sove. På grund af at vi bruger så meget tid i sengen, og fordi en god nattesøvn er noget af det vigtigste i vores hverdag, så er det heller ikke lige meget, hvilken seng du vælger. Gode senge er nogle, som man sover godt i. Men det er meget forskelligt fra person til person, hvornår man ligger godt i en seng. Derfor er det også utroligt svært at guide, når det kommer til senge. Det handler simpelthen om at komme ud i butikken og prøve de forskellige senge. Og ved at prøve betyder det, at man skal helt op og ligge i sengen for at se, hvordan man ligger i den. Det er dog vigtigt, at man mærker efter nogle forskellige ting, når man har lagt sig tilrette.

Det skal man se efter ved senge

Det første, som du skal kigge efter, er, hvordan du ligger. Du skal allerhelst ligge så lige som muligt. På den måde kommer du til at ligge mest roligt. Derefter skal du overveje, om du går efter en hård eller blød madras. Det kommer faktisk an på din vægt, jo tungere du er, desto hårdere madras skal du have. Du må heller ikke vælge en for lille seng. Senge må mindste være 90 centimeter og skal så der gerne være luft i både top og bund. Her snakker vi om en 20 til 30 centimer. Det er nogle af de vigtigste punkter, at du skal kigge efter ved en seng.

Start din søgning ved at kigge på udvalget af senge her.

 

Share